山药营养丰富，是药食两用之佳品。《本草纲目》赞其「益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰延，润毛发。在日常的生...
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2022-11-06
银耳是秋冬不可必备的养生好物，干燥的秋天来一杯秋梨银耳羹，冬天来一杯暖暖的牛奶燕窝炖银耳都是非常不错...
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2022-11-06
俗话说得好冬吃萝卜夏吃姜，千百年来传下来的话，就一定是有些道理的。萝卜又称莱菔，气辛味甘；大下气，消...
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2022-11-02
陈皮在我们国家有很悠久的使用历史，东汉时期的第一部本草学专著《神农本草经》中就收载了陈皮。陈皮辛行温...
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2022-10-25
陈皮可以与各种各样的东西搭配在一起，搭配茶叶搭配药材甚至是搭配食物都非常好，今天我们就来推荐一道大人...
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2022-10-24
陈皮可作为食材入菜是众所周知的事情，秋季古人讲是需要贴秋膘的，这时候最需要蛋白质和维生素碳水等物质的...
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2022-10-21
陈皮泡水每次用多少好呢？第一次用陈皮泡水喝的话，很多人都不太了解，其实陈皮一次冲泡多少片并不是固定的...
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2022-10-19
在中医理论中，陈皮具有和谐的特点，可以搭配大多数食物。即便是用水泡或煮饮，也可以根据个人喜好加入蜂蜜...
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2022-09-03
中医作为中华瑰宝，对预防疾病、治疗疾病有着重要作用，穴位按摩、针灸、拔罐都是非常好的中医保健方式，当...
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2022-05-21
1、陈皮+白术--能--健脾行气2、陈皮+竹茹--能--去烦虚呕3、陈皮+生姜--能--健脾暖胃4、...
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2022-04-25
随着人民生活水平提高，与痛风发病有关的食品在饮食结构中的比重逐渐增加，痛风已成为现代人的常见疾病。要...
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2022-04-19
关于脾胃衰弱和痰湿较盛的人，最好厨房里常备陈皮。是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等效果，常...
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2022-04-18
俗话有道“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。拥有如此盛名的，除了在日常膳食予人口福，在身体调养上也有...
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2022-04-13
对普通人而言，更好的地方在于其“药食同源”的属性。即因为其安全性，我们日常就可以服用陈皮来改善体质。...
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2022-04-13
清明不仅仅是二十四节气之一，同时还是中华民族的传统节日。清明各地不仅有不同的美食，还有各种有趣的传...
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2022-04-06
