艾叶和陈皮做枕头有什么功效

陈皮作用 2023年06月30日 16:43 1831 陈皮的功效

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艾叶和陈皮做枕头可以有助于睡眠。艾叶和陈皮都具有散寒通络的功效，有一部分失眠的人群就会出现入眠很苦难，还有人是因为颈椎不好，其实这些症状都可以通过艾叶与陈皮做的枕头来改善。陈皮您可以直接添加下方微信就能免费领取，可以先装枕头尝试一下。

陈皮做枕头有什么功效

艾叶和陈皮做枕头有什么功效 1

陈皮既可以煮水喝，还可以装进枕头里面可以帮助脑部血液循环，延缓血管老化的速度，对于老年人的脑梗有一定的预防作用，老陈皮还有很独特的香味，放进枕头里面能够清心安神、促进睡眠。

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将艾叶晾干之后放进一块布里面包起来，就能起到很好的促进睡眠的作用，近些年人们长呆在空调房间里。特别是办公族缺乏运动，体内湿气或者寒气就会很重，湿寒过重的身体状况会引起颈椎病、腰腿痛等不适症状，艾叶有很强的祛湿气温养经络的作用。

陈皮和艾叶也可以一起放进枕头里面，陈皮养之家提醒：陈皮和艾叶可以一起放进枕头里面，枕一段时间需要拿到太阳地晒一下，除一下湿气，让陈皮和艾叶恢复一下，这样有利于更好的除湿和发挥好的功效。

由此可见，艾叶和陈皮做枕头对人身体有好的作用和调理效果，而且，艾叶和陈皮煮水喝也可以有效改善咳嗽和湿寒体质，特别是受凉引起的咳嗽咳痰，还有四肢发凉、活动少的人，都有好的缓解作用。

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