陈皮做的零食吃了有什么好处

陈皮问答 2023年07月19日 16:49 1232 陈皮的功效

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陈皮做的零食有果脯，蜜饯、陈皮糖、陈皮糕、陈皮干、陈皮梅等凉果。陈皮我们都知道是好东西，能止咳化痰、燥湿、助消化、健脾理气，所以，陈皮做的零食吃了同样有这些好处。加微信nkk3296不要钱领的就是新会陈皮，也可以做各种零食吃。

陈皮做成零食陈皮蜜饯的好处

陈皮做的零食吃了有什么好处 1

陈皮蜜饯的功效主要有补充体力、开胃消食、化痰止咳。蜜饯的作用是补充人体需要的能量，促进食欲，多吃蜜饯能起到开胃和消食的作用，还能起到健脾养胃和调理肠胃的作用。

陈皮做成的零食就适合，不方便拿水杯的时候，放在包里，随身携带，随时拿着吃，很方便。

陈皮做的零食吃了有什么好处 2

特别是陈皮做成果脯，有些小朋友出现积食、消化不良，不愿意吃药，为了帮助消化，促进肠道蠕动，就可以将陈皮做成果脯的状态，让小朋友当做零食去吃，既能满足小朋友吃零食的心理，还能治病，小朋友开心，家长也不费劲了。

陈皮做的零食吃了有什么好处 3

陈皮具有行气、健脾、开胃的功效，能够促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。在糕点中加入陈皮，有助于改善糕点的口感和消化吸收。缓解胃痛，陈皮蛋糕中的陈皮含有挥发油，能够刺激胃肠蠕动，帮助排出肠管积气。

文章开头提到的加微信nkk3296领的新会陈皮就可以做成陈皮的各种零食，做成零食就在于方便一些朋友不方便随时喝水，但是出门在外，陈皮做成零食就能随身携带，小小的一块，一天吃两块就够了。不管泡新会陈皮，还是吃陈皮做成的零食都要控制量，否则容易上火。

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