橘子皮做枕头的功效与作用

陈皮功效 2023年12月12日 11:22 304 平价陈皮

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平时吃完橘子皮不要再把它们扔掉了，晾干后用来做橘子皮枕头也是不错的选择。接下来让我们来看看橘子皮枕头的妙用吧！

橘子皮枕头的功效与作用

橘子皮做枕头的功效与作用 1

1.镇静安神

橘子皮有大量的天然挥发油和水果香味，制成枕头后，可通过呼吸让挥发油和香味进入人体，能起到调节神经、镇静安神的作用，对失眠和神经衰弱有好的缓解作用。

2.清热祛湿

将橘子皮晒干以后装枕头可以清热祛湿，对体内积热过重的人有很好的缓解作用，长期使用能消炎降火。

橘子皮做枕头的功效与作用 2

3.预防血液问题

橘子皮枕头硬度比较高，可以加快脑部的血液循环，能避免血管老化、堵塞和僵硬，对中风、脑梗塞等中老年人血液问题有一定预防作用。

4.杀菌防病

橘子皮本身具有独特气味，可以帮助消炎杀菌，减少病毒对人体的伤害，做枕头睡可用来预防疾病。

5.保护颈椎

晒干的橘子皮有一定硬度，可以把枕头支撑起来，帮助颈椎恢复正常的生理曲度，还能起到按摩的作用，也不会伤害颈椎。

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1.将橘子皮晒的半干，剪成细丝或丁状。

2.剪过的橘子皮放入簸箕，拿到室外阳光好的地方继续晾晒，直至晒干。

3.将晒干的橘子皮装进枕套里，枕套的布料要选那种密度比较大的，不容易渗漏和扎人。

4.橘子皮枕头时间长容易发霉、生虫，所以要定期拿出去晾晒，或者是更换新的橘子皮。

以上就是橘子皮枕头的功效与作用，以及制作方法。在平时睡觉时，可以选择晒干的橘子皮做枕头，对头部有一定的益处，对身体的好处还是比较大的。

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