喝小青柑普洱茶有什么好处

陈皮作用 2023年12月13日 14:57 448 平价陈皮

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小青柑是由广东新会陈皮和云南普洱茶为原料制作的一种茶，也是普洱茶的一种。它的特点是入口甘醇、香甜，有独特的花香味和陈香味。

喝小青柑普洱茶有什么好处 1

小青柑普洱茶具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容、保护心脑血管等作用。

喝小青柑普洱茶的好处

1.健脾养胃

小青柑普洱茶富含茶多酚和儿茶素，可以促进胃液分泌，帮助消化，起到健脾养胃的作用。

2.清热解毒

柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会的小青柑含量更多，具有清热解毒的功效，所以喝小青柑普洱茶可以清热解毒。

喝小青柑普洱茶有什么好处 2

3.化痰止咳

小青柑普洱茶中含有挥发油，有化痰止咳的功效，对于咳嗽咯痰、慢性咽炎的患者具有很好的改善作用。

4.降脂减肥

小青柑普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以阻止脂肪吸收，促进脂肪代谢，从而达到降脂减肥的功效。

喝小青柑普洱茶有什么好处 3

5.美容养颜

小青柑普洱茶中富含维生素C和茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，去除色斑，帮助美容，使肌肤细腻光滑，延缓衰老。

6.保护心脑血管

小青柑普洱茶中含有脂肪酶，可促进脂肪分解，增强血管弹性，增加血液的流动量，有效地清除血管内的垃圾和毒素。可以预防冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑血栓等疾病。

以上就是饮用小青柑普洱茶的好处，还有其他作用，像抗真菌、抑制肿瘤、醒酒等作用。小青柑普洱茶为熟普洱茶与小青柑的结合体，是保健养生的佳品，多数人都可以饮用，只有经期、孕期、肾不好的人不宜用。

在寒冷冬季里，泡上一壶暖暖的小青柑普洱茶，一口下去，实在是暖心又暖胃。

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