陈皮粉的功效与作用是什么

陈皮功效 2023年12月21日 15:05 659 平价陈皮

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陈皮粉是由中药陈皮磨成的粉末，陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、和胃、燥湿化痰等功效，常用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等病症。

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陈皮粉的功效与作用

1.消化助食：陈皮粉中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，可以促进胃肠道内食物的消化吸收，缓解胃肠胀气、恶心、呕吐等症状，增进食欲。

2.祛痰、止咳、平喘：陈皮粉中的挥发油有温和刺激作用，帮助人体祛痰，减轻咳嗽、气喘的症状，可用于止咳化痰药中，如橘半止咳颗粒、橘红颗粒、清气化痰丸、百花定喘丸、鸡苏丸等。

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3.解痉：陈皮粉中的柑橘化合物能够抑制平滑肌收缩，具有明显的舒筋解痉作用，可以缓解肝胆经、胃肠经等部位的不适。

4.祛湿：陈皮粉具有温中散寒的功效，可以有效排湿祛寒，缓解湿痹、风湿骨痛等症状。

5.抗炎：陈皮粉中有一些含量较高的黄酮类物质，具有一定的抗炎作用。这些物质可以抑制炎性细胞的活动，减少炎症反应，所以一般还有消炎、减少尿量的作用。陈皮粉与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。还能抑制皮肤的真菌，帮助治疗皮肤病。

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除此之外，陈皮粉对于肥胖的患者具有很大的好处，能促进代谢、帮助减肥；陈皮粉富含维生素C和黄酮类化合物，能美容养颜，具有抗衰老的作用。

总的来说，陈皮粉的功效和作用与陈皮没有什么差别，只不过用起来方便，用途更广一些。由于陈皮粉性温，过量食用可能会导致上火，出现口干舌燥、咽干、咽痛等不适症状，所以不可长期大量食用。

食用陈皮粉一般人群均适宜，禁忌人群为阴虚燥咳者、胃热者、失眠者、气虚体燥者。如有不适，请及时就医。

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