陈皮放在枕头里起什么作用

陈皮问答 2023年12月21日 16:58 454 平价陈皮

免费体验：免费赠送5年10年15年陈皮试吃！☞ 点这里马上领取

陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，既能入药，又能用来泡水、熬粥、煲汤、炒菜等，并且陈皮还能够放入枕头。

陈皮放枕头里的作用

陈皮放在枕头里一般有安神助眠、驱蚊、清热降火等作用。

陈皮放在枕头里起什么作用 1

1.安神助眠

陈皮性味辛温，气味芳香，制成药枕具有安神降压的辅助作用。陈皮中含有天然挥发油，可调节大脑皮层高级中枢活动，从而镇静安神，还具有理气及扩张血管的作用，在睡眠时能作用于局部经络及穴位，帮助睡眠。

2.驱蚊

夏天适合使用陈皮做枕头，具有驱蚊的效果。在夏天蚊虫叮咬，通过使用陈皮枕头能够避免蚊虫叮咬，提高睡眠治疗。招蚊体质的人有救了。

陈皮放在枕头里起什么作用 2

3.清热降火

陈皮做枕头具有清热降火的功效。将干燥的陈皮装进枕头，能够起到清热、降火、消炎的作用。湿气重的人可以用陈皮枕头来改善，但要充分晒干，长期用才能改善湿寒体质。

4.缓解头痛和颈椎不适

陈皮中的挥发性物质可以刺激血液循环，促进神经和肌肉的放松，从而减轻疼痛和不适。陈皮枕头可以让头部和颈部得到充分支撑，缓解因长期办公或不良生活习惯带来的颈椎问题。所以陈皮枕头可以很好地缓解头痛和颈椎疼痛。

陈皮放在枕头里起什么作用 3

5.消除口臭和口腔溃疡

陈皮中富含挥发油和柚皮苷，具有杀菌、消炎的作用，可以帮助消除口臭和口腔溃疡。用陈皮枕头，可以吸入陈皮的清香，抑制口腔内的细菌生长，保持口气清新。

6.预防脑梗死

陈皮枕头能够使人在睡觉的时候大脑血液循环流通，避免血管出现老化或者阻塞，预防中老年人出现脑梗死。

将陈皮剪碎，否则会硌脑袋，影响正常睡眠；为了保护脊椎，枕头高度要控制在8~15厘米，不宜太高或太低；陈皮含有一定的营养成分，注意保持干燥，避免细菌滋生。

以上就是陈皮放在枕头里的作用，以及注意事项。有兴趣的可以做起来啦~

免费试喝：加微信 hbb434 ，免费领5年10年15年陈皮试吃！☞ 点这里打开微信