新鲜橘子皮泡脚有什么好处

陈皮问答 2024年01月17日 13:31 226 平价陈皮

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橘子皮为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的成熟果皮，泡水喝具有醒脾开胃、理气调中、减肥瘦身、燥湿化痰的功效。那用新鲜的橘子皮泡脚有好处吗？有哪些好处？下面详细讲解。

新鲜橘子皮泡脚的好处

1.驱寒保暖

用新鲜的橘子皮泡脚可以驱寒保暖，特别是怕冷、体寒的人，对感冒初期有不错的疗效。

新鲜橘子皮泡脚有什么好处 1

2.滋养脚部皮肤

新鲜的橘子皮泡脚还能够滋养脚部的皮肤。很多人平时都不注重脚部的皮肤保养，以至于变得干燥又粗糙。这时用橘子皮来泡脚，可以加快皮肤新陈代谢，让脚部皮肤变得更加细腻、水润，还可以为脚部提供更多的营养，改善血液循环，缓解脚凉、疲劳的问题。

3.杀菌除菌

用新鲜橘子皮来泡脚，橘子皮含有较多的挥发油、有机酸和维生素C，能快速进入到皮肤当中，并在皮肤上留下清香的味道，具有去除脚臭、杀菌止痒的功效。经常用可以防治脚气。

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4.降低血压

新鲜橘子皮泡脚还能降低血压。用橘子皮来泡脚对于血压有一定的调节作用，如果说短时间之内血压迅速升高，用橘子皮泡脚能够让血压快速的降下来，并且能够使血压保持平稳，对于预防和治疗高血压会有很大的帮助。

5.促进睡眠

每晚在睡觉前，用新鲜的橘子皮泡脚，有助于促进血液循环，促进机体的新陈代谢，使人放松，从而促进睡眠，改善睡眠质量。

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6.除湿

用新鲜的橘子皮泡脚可以促进血液循环，使人体温暖起到除风湿、寒气的作用，如果出现关节肿痛、风湿骨痛、腹胀腹痛时，用橘子皮泡脚都能让症状很快好转。

总之，生活中用新鲜的橘子皮泡脚有很多好处，可以帮助驱寒保暖、滋养脚部皮肤、杀菌除菌、降低血压、促进睡眠和除湿。所以，以后吃完橘子皮不要把皮直接扔掉了，用来泡脚也是不错的选择。

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标签：泡脚