陈皮是生活中常见的中药材,包萝卜更是大家日常生活中很喜欢的一道食材,下面详细讲解白萝卜陈皮煮水的功效与作用。一,陈皮的功效与作用...
2024-09-25 54 陈皮煮水
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新会陈皮富含维生素E、钾、铁、膳食纤维等营养物质,这些物质都是人体所必需的,可为人体补充营养,达到养生保健目的。同时,新会陈皮中还含有大量的挥发油类成分,如柠檬烯、α-松油烯、γ-松油烯、α-蒗烯、β-蒗烯、石竹烯、伞花烃、α-松油醇以及β-月桂烯等。
研究表明,这些挥发油可直接作用于肠道平滑肌,降低正常家兔肠道收缩频率,对气管平滑肌有抑制作用、抗氧化作用。除挥发油成分外,还含有黄酮、生物碱、多糖、柠檬苦素、微量元素及其他非挥发性的成分,这些成分大多具有药理活性,如柑橘类所含有的多甲氧基黄酮类成分橙皮苷、 川陈皮素、橘皮素等,有止咳化痰的作用。
陈皮多糖是一种组分复杂的杂多糖,在抗氧化、抗衰老、预防肿瘤移植和转移、增强免疫力、降血糖等方面都具有较好的生理活性;陈皮中还含有多种微量元素,主要有硒(Se)、锌(Zn)、铜(Cu)、钾(K)、钠(Na)、钙(Ca)、镁(Mg)、锰(Mn)、铁(Fe)、钛(Ti)、铬(Cr)、锶(Sr)、钼(Mo)等,其中硒元素在人体中起到重要作用,研究表明该元素能影响中脑神经细胞的生长,有抗脂质过氧化自由基,改善免疫功能,防治克山病、鼻咽癌等作
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