陈皮薏米生姜能一起煮水喝吗

陈皮搭配 2024年03月19日 17:42 370 平价陈皮

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陈皮、薏米和生姜都是生活中常见的食材，能一起煮水喝，对身体有一定好处，比较适合用来养生。但需要在医生指导下使用。

陈皮的功效与作用

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陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，临床用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、寒痰湿痰、咳嗽痰多等病症。

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薏米为禾本科植物薏苡的种仁，中国东南部常见栽培或野生，味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、解毒散结、美白肌肤等功效。临床主要用于治疗水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿等病症。

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生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，性微温，味辛，归脾、肺、胃经，具有促进食欲、温中止痛、杀菌解毒、促进脑部血液循环的功效，可用于缓解消化不良、食欲不振、风寒感冒、鱼蟹中毒等病症。

用陈皮、薏米和生姜一起煮水可以达到健脾开胃、祛除湿气、解毒散结、温肺止咳、温中止呕等效果，可用于改善脾虚泄泻、脾胃虚寒、全身水肿、大便黏腻、肺痈、肠痈、癌肿、肺寒咳嗽、胃寒呕吐等症。

综上所述，陈皮薏米生姜可以一起煮水喝，适量饮用可以健脾开胃、祛湿、解毒散结、温肺止咳、温中止呕等。但要避免大量饮用，以免引起上火，如有不适，请及时就医。

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