大麦茶和陈皮泡水能长期喝吗

陈皮搭配 2024年04月04日 17:55 381 平价陈皮

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大麦茶和陈皮泡水一般不可以长时间喝，如果长期饮用可能会影响身体健康，对肠胃造成负担，引起腹痛、腹泻等副作用。

大麦茶的功效与作用

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大麦茶是把大麦炒制成焦黄而成的茶，性平，味咸，归脾、胃经，具有止热消火、帮助消化、缓解便秘、养胃的功效。大麦茶可用于缓解牙痛、咽喉肿痛、消化不良、便秘、胃炎、十二指肠溃疡等症。

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陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

1.护养脾胃

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大麦陈皮茶为大麦和陈皮冲泡而成的茶饮品，口味醇香甘甜。中医认为大麦味甘、性凉，归脾、胃经，陈皮味苦辛、性温，归入脾、肺经，二者均可护养脾胃、理气健脾，日常适当喝大麦陈皮茶，能调理脾胃，改善腹胀、恶心、食欲不振、食少吐泻等症。

2.利尿消肿

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大麦可利水，能改善小便不利的情况，所以饮用大麦茶陈皮水，可以利水、消肿，缓解小便不利、身体水肿的现象。

3.生津止渴

大麦陈皮茶中有较多水分，能生津止渴，可起到减轻口渴、口干的作用，并且陈皮有较好的燥湿化痰功效，适量喝大麦陈皮茶还能缓解咳嗽痰多的症状。

综上，大麦茶和陈皮泡水不能长期饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适。大麦茶和陈皮具有各自的功效与作用，一起泡水喝可以护养脾胃、利尿消肿、生津止渴等，但要注意适量哟！

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