备孕能喝茯苓薏米陈皮茶吗

陈皮问答 2024年05月13日 14:30 330 平价陈皮

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备孕期间能少量喝茯苓薏米陈皮茶，可以促进体内湿气排出，有利于备孕。但不可长期大量饮用，最好是咨询医生以确保安全有效，体质虚寒、肾虚、过敏的人群不宜饮用。

备孕期间的注意事项

1.备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面，也叫作孕前准备。健康、合理的备孕准备，能够更有效提高宝宝的健康。

2.进行相关项目的检查，比如血常规、尿常规、粪常规、肝功能、妇科检查、染色体检查、体格检查、TORCH检查、口腔检查等。

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3.女性平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。

4.保持心情舒畅，不要有过大压力，以免导致内分泌失调，影响受孕。

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5.准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，可以提高受孕成功率。

6.每天保持充足的睡眠，可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

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茯苓是一种利水渗湿药，为多孔菌真菌茯苓的干燥菌核，性平，味甘、淡，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心安神的功效。茯苓可用于小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊等症。

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薏米为禾本科植物薏苡的种仁，可以药食两用，具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的功效，可用于缓解腹胀、小便不利、水肿、脚气浮肿、泄泻等症状。

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陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

总之，备孕期间可以适当喝一些茯苓薏米陈皮茶，能起到利水渗湿、健脾等作用，但不可长期大量饮用。备孕期间要注意许多事项，那样才能获得一个健康的宝宝。茯苓、薏米和陈皮具有各自的功效与作用，如果发现怀孕了就不要饮用此茶了。

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