陈皮可以和黑茶一起泡水喝吗

陈皮问答 2024年06月24日 12:14 154 平价陈皮

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陈皮和黑茶既可以单独泡煮，又可以一起泡水喝，两者不会产生不良反应，并且具有一定的功效。下面详细进行分析。

陈皮的功效与作用

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陈皮是一味理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

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黑茶，因成品茶的外观呈黑色，故得名，属于六大茶类之一，也是种发酵茶。黑茶性温，味苦、甘，归脾、肝、胃经，具有促进消化、调节血糖、调节血压、减肥瘦身的功效，可用于消化不良、食欲不振、血糖高、血压高、肥胖等症。

1.健脾开胃

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陈皮具有理气健脾的功效，而黑茶归脾、胃经，可以促进消化，所以两者泡水喝可以健脾开胃，可用于缓解消化不良、呃逆、食少吐泻、胸闷等症。

2.祛湿化痰

陈皮含有柠檬烯、挥发油、橙皮苷等物质，能促进人唾液和消化酶的产生，具有燥湿化痰的功效，而黑茶性温，所以两者煮水喝可用于改善寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

3.预防疾病

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黑茶可以降解脂肪，还可软化血管，能够防治心血管疾病、高血糖、小便不利、高血压等症。陈皮中的甲基橙和果胶成分能扩张血管，吸附血管中的杂质，起到通血管的作用，防止高血压和动脉硬化等。

4.提神醒脑

陈皮和黑茶泡水含有丰富的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋性，具有提神醒脑的功效，可以用于缓解疲劳、乏力等症状。

总的来说，陈皮可以和黑茶一起泡水喝，两者具有各自的功效与作用，泡水喝具有健脾开胃、祛湿化痰、预防疾病、提神醒脑的功效，但要在医生指导下服用，以免引起不良反应。

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