陈皮煮水是热的喝还是凉的喝

陈皮问答 2024年06月29日 17:28 202 平价陈皮

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陈皮煮水通常是热的喝，那样可以更好地发挥陈皮的药效，不伤脾胃；如果气温过高，也可以适量喝一些凉的，但要避免过量。下面具体分析。

1.取适量的陈皮，用养生壶煮水，适量饮用不仅可以补充水分，还有助于促进新陈代谢，预防便秘，同时也可以增强胃肠蠕动，有助于提高食欲。通常喝热的水可以起到暖胃的作用，能够更有效的发挥陈皮的作用，不会造成胃部寒凉，可以预防胃部胀气、腹泻等症状。

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2.如果气温过高，在炎热的夏天为了降低体温，通常也可以适量的喝一些凉的陈皮水，但要避免过量，防止增加胃肠负担，引起不适症状。

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3.如果本身胃部寒凉，通常是不能喝凉的陈皮煮水，就算天气炎热也不可以喝，防止病情严重，还需要去医院就诊。

陈皮煮水喝的功效与作用

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陈皮是一种理气药，为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味辛、苦，性温，归脾、肺经。陈皮煮水喝具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等症。

1.陈皮煮水，气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎喝，脾虚便溏者慎喝。

2.陈皮煮水不宜与一些西药制剂，如碳酸钙、硫酸镁、硫酸亚铁、氢氧化铝、碳酸铋等同用，陈皮中含黄酮类成分可和这些药物形成络合物，影响药物吸收。

3.在喝陈皮煮水期间，要注意忌食生冷、黏腻的食物，比如冰糕、糯米等，还要避免吃过辣、过甜的食物，如辣椒、糖果等。

综上所述，陈皮煮水建议热的喝，如果天气过热可喝一些凉的，但脾胃寒凉者不宜饮用。陈皮煮水喝具有理气健脾、燥湿化痰的功效，但要注意上面的三点禁忌哟~

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