陈皮煮水洗脸泡脚有什么好处

陈皮问答 2024年07月01日 13:57 222 平价陈皮

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很多人知道陈皮可以入药、入膳、煲汤、做菜、煮粥等，但却不知道陈皮还可以洗脸、泡脚。那陈皮煮水洗脸泡脚有什么好处？下面分别进行讲解。

陈皮煮水洗脸的好处

1.陈皮是可以用来煮水洗脸的，陈皮含有大量的维生素C，还有一种叫做香精油的物质，味道清香还能提神，另外陈皮还有化痰、降低血压的作用，煮水洗脸可以令皮肤滋润。

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2.把少量陈皮煮水，用陈皮水洗脸、浴身，能够起到润肤、治疗皮肤粗糙的效果，使皮肤粉白柔嫩。

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3.年份比较低的陈皮含有大量的果酸，用来煮水洗脸能够起到软化角质层的作用，因此也可以使皮肤保持一定的弹性。

1.排毒祛湿

陈皮是常用的中药材，性温，用陈皮煮水泡脚可以帮助通经活络，促进身体血液循环，加速新陈代谢，帮助排毒祛湿。如果体虚怕冷或者经常手脚冰凉，都可以使用陈皮水泡脚。

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2.缓解疲劳

用陈皮煮水泡脚能够刺激足部穴位，促进血液循环，缓解疲劳和肌肉酸痛。还可以舒缓身心，促进身体放松，有助于改善睡眠质量。

3.润肠通便

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经常吃辛辣刺激、肥甘油腻的食物，肠内燥热就可能会引起便秘症状；久坐久站，运动量少，肠胃蠕动缓慢，也会引起便秘症状。陈皮本身具有调理肠胃的作用，用陈皮煮水泡脚可以增强代谢，帮助润肠通便，对上火引起的便秘具有缓解作用。

4.滋润皮肤

陈皮主要由橘皮制成，所以陈皮含有的维生素也比较丰富，用来煮水泡脚还能滋润皮肤，一些脚部皮肤粗糙的人都可以用来泡脚改善。

综上，陈皮煮水洗脸具有滋润皮肤、美白皮肤、保持皮肤弹性的好处；而陈皮煮水泡脚具有排毒祛湿、缓解疲劳、润肠通便、滋润皮肤的好处。可以在生活中适当使用哦~

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