陈皮加红枣保护胃吗怎么吃

陈皮问答 2024年09月09日 11:38 153 平价陈皮

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陈皮加红枣有一定的保护胃的作用，还可以理气止痛、健脾和胃、补血益气、止咳化痰等，一般情况下都是用来泡茶喝。下面具体进行讲解。

红枣的功效与作用

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红枣也就是生活中的大枣，为鼠李科植物枣的成熟果实，性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒、调和诸药的功效。

红枣常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足、营卫不和、妇人脏躁失眠、心悸怔忡等症，还可以缓和甘遂、大戟、芫花等药物的毒性。

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陈皮是一种理气药，性温，味辛、苦，归脾经，具有理气健脾的功效。而红枣归脾、胃经，具有补脾和胃、益气生津的功效。所以，陈皮加红枣可以健脾和胃，可用于改善脘腹胀满、脾虚食少、乏力便溏、食欲不振、消化不良等症。

陈皮加红枣一般都是煮茶喝，是一种最方便廉价的健胃消食茶，是理想的日常保健茶饮。

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1.准备食材：陈皮5克，大枣10颗。

2.将陈皮、红枣用清水清洗干净。陈皮切丝，红枣可以切块或者去核后撕成小块，这样在煮制时陈皮、红枣的味道和营养成分能够更好地融入茶水中。

3.将两者一起放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，开大火加热煮沸即可。

4.陈皮红枣茶可以代茶饮，每日1剂，可以连续饮用5～7天。

总的来说，陈皮加红枣可以保护胃，可用于改善脘腹胀满、脾虚食少、乏力便溏、食欲不振、消化不良等症状。陈皮加红枣一般是煮茶喝，上面有详细的方法，可以参考煮着喝哦~

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