陈皮山楂泡水喝的功效和作用

陈皮搭配 2024年09月27日 14:47 41 10年陈皮

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陈皮是大家日常生活中经常见到的一种中药材，山楂的作用更是多种多样，本文味大家详细介绍一下陈皮山楂泡水喝的功效和作用。

陈皮山楂泡水喝的功效和作用 1

降血脂和血压

陈皮中的橙皮苷和。山楂中含有的多种有机酸以及维生素C，可以增加胃蛋白酶的活性，促进蛋白质消化分解，有助于预防高血压和动脉粥样硬化。

陈皮和山楂都含有能够扩张气管、稀释痰液的成分，有助于加快痰液的排出，具有止咳化痰的作用。

陈皮具有一定的镇静安神效果，山楂味酸入肝经，能疏肝理气，调节情志，两者合用可以行气解郁、舒缓情绪。

陈皮山楂泡水喝的功效和作用 2

山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，尤其是山楂中的牡荆素含量较高，可以抑制体内致癌物黄曲霉素和亚硝酸胺的形成，降低细胞癌变概率。

山楂中含有的成分能缓解呕吐，提高食欲，陈皮具有辛散苦降性温的特点能够理气健脾、降逆止呕，适用于脾胃气滞导致的症状，如脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等。

山楂和陈皮种都含有美白的成分，特别是山楂的维生素C可促进血管韧性，改善微循环，有美白祛斑的作用。而且山楂中含有丰富的铁，具有补血作用。

陈皮山楂泡水喝的功效和作用 3

陈皮山楂泡水喝的功效和作用有很多，但是大家在日常饮用的时候还是要根据自身的情况来饮用，以免引起不适。

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