荷叶陈皮山楂泡水喝的比例有很多种，没有固定的数据，可以根据所治疗的方向不同进行适当调节用量，最好是在医生指导下合理服用。荷叶陈皮山楂泡水喝的比例1.降...
陈皮荷叶茶的做法
陈皮搭配
2021年04月13日 14:57 837
陈皮养之家
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陈皮荷叶茶的做法很简单，用陈皮荷叶等材料洗净后切成丝，晾干，然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末加工后就可以使用了。
陈皮荷叶茶的做法
陈皮荷叶茶的具体做法
1.准备好原材料陈皮和荷叶，在药店都可以买到。
2.陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘。
3.砂锅里加入水，水开后倒入陈皮。
4.煮三分钟后，加入荷叶。
5.大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。
6.喝的时候只取汤汁，可以用滤网过滤即可。
陈皮荷叶茶小知识
荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中，晚都可以)，喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用
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标签： 荷叶
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