茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
泡陈皮水喝的功效都有哪些
陈皮功效
2021年05月30日 14:21 820
陈皮的作用
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简单的说，陈皮就是我们的常吃的橘子所加工制作而成的，但是两者是有区别的。陈皮是经过高温陈化过的食材，属于一种药材，具有一定的药效作用，而橘子皮则是一种水果的果皮，自然是不能喝陈皮相比呢。那么你知道陈皮泡水喝都有哪些功效呢？下面我们就一起来了解一吧，
泡陈皮水喝的功效都有哪些
一、理气健脾
陈皮是一种味苦、辛旦性偏温的中药材，其中含有丰富的维生素C以及香精油等有效成分，主要可归脾、胃、肺三经。如果经常用陈皮泡水喝，就可以起到十分显著的理气健脾以及降逆止呕的功效，有助于排除肠管内积气。
二、促进消化
由于陈皮当中含有大量挥发油，会对肠胃道产生温和的刺激性作用，能够有效促进胃液及各种消化液的分泌，从而可促进消化，并增强食欲。所以，对于出现消化不良、上腹部饱胀以及食欲不振的人群来说，就可以经常泡制陈皮茶饮用。
三、燥湿化痰
陈皮所含的有效成分之一是柠檬烯，该种物质具有燥湿化痰的作用，同时可扩张支气管，让痰液及时咳出。所以十分适合有痰白粘稠以及胸部作闷症状的患者服用。
但需要注意的是陈皮属辛散温热类中草药，对于实热所导致的痰热喘咳，和阴虚火旺引起的干咳少津，没有治疗效果，相反可能会导致症状加重，故要避免使用。
四、降血压
经过研究发现，陈皮中含有一定量的橙皮甙等有效成分，在摄入到人体之后可以降低毛细血管通透性，让冠状动脉流量明显增加，从而起到降低血压和心率减少的作用。患有高血压的一类人群，就可以时常泡制陈皮茶饮用。
五、美容养颜
饮用陈皮水可以补充维生素C，帮助体内毒素排出，对于女性来说就是不可多得的美容养颜佳品，因此可经常饮用。
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