荷叶陈皮山楂泡水喝的比例有很多种，没有固定的数据，可以根据所治疗的方向不同进行适当调节用量，最好是在医生指导下合理服用。荷叶陈皮山楂泡水喝的比例1.降...
陈皮荷叶茶的具体效果是什么
陈皮食补
2021年06月28日 16:44 756
陈皮的作用
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陈皮是我们生活中常见的一种食材，不仅有着很高的药用夹子，而且还有一定的减肥消食效果。因此我们可以和荷叶搭配在一起食用，毕竟荷叶也有减肥的效果，两者搭配在一起食用会让效果更加好一些的。那么陈皮荷叶茶的具体效果是什么呢？下面我们就一起来了解一下吧。
1.陈皮荷叶茶的功效
陈皮荷叶茶是以荷叶和陈皮为主要原料，配以山楂干、薏苡仁等食品原料制成的保健茶。它具有通便、促进消化、降血脂和促进消化等多种功效。此外，陈皮茶还能利尿消肿、降血脂减肥，最适合水肿和肥胖人群。
2.陈皮荷叶茶的酿造方法
陈皮荷叶茶有两种不同的冲泡方法。一种是直接酿造法，将荷叶、陈皮、山楂等食材洗净后用沸水直接酿造，炖五分钟后打开饮用。另一种泡制方法是将它们放入锅中，完全洗净后加入清水煎煮，煎好后取出，过滤直接饮用得到的茶汤。
3、陈皮荷叶茶的具体饮用方法
不同时间饮用陈皮荷叶茶可以有不同的保健效果。如果身体肿胀或小便不利，饭后一小时可以喝陈皮荷叶茶。它能促进消化，利尿消肿。橘子皮和荷叶茶饮料一天可以喝多次，每次饭后都可以浸泡饮用，具有很好的降脂减肥效果。
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