陈皮都有哪些功效和禁忌

陈皮功效 2021年06月29日 15:15 737 陈皮的作用

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说起陈皮，想必大家都不陌生吧，毕竟是我们生活中常见的食材，而且也是一款很不错的养生食材。长期还用有着很不错的效果。那么陈皮都有哪些功效和禁忌？下面就让小编来告诉大家吧。

陈皮都有哪些功效和禁忌

　　功效与作用

　　1.调节消化功能

陈皮茶对人体消化系统有明显的影响，因为陈皮茶含有丰富的挥发油。这种物质对人体胃肠道有一定的刺激作用。它不仅能促进消化液的分泌，还能加速胃肠道积聚气体的排出。对人体消化不良、腹胀、腹痛等常见不良症状有一定的预防和缓解作用。

　　2.保护心血管

平时多喝陈茶也可以保护心血管健康，减少心脑血管疾病的发生，因为陈茶含有一些酒精物质，可以刺激心肌，促进血管轻度收缩，加快血液循环，降低过高的血压。此外，陈茶中含有的果胶还可以清除血管壁中积累的胆固醇和脂肪，对人体内高浓度的动脉硬化和高脂血症有明显的预防作用。

　　3.化痰止咳

化痰止咳也是人们冲泡的陈年茶的主要功效，因为陈年茶中所含的挥发油能扩张人体气管，加快痰的稀释和排出，还能使人呼吸更加顺畅。陈茶最适合冬季气温变化频繁、感冒和气管炎发病率高的季节饮用，能化痰止咳，降低气管炎和哮喘的发生率。

食用禁忌

通常冲泡饮用，虽然对人体有很多好处，但有呕血症状的人不能饮用，即气虚阴虚干咳患者不能饮用陈皮茶，否则会给身体造成各种不适，或加重病情，不利于健康。

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