绿茶配陈皮

陈皮搭配 2021年08月02日 17:44 1581 陈皮的作用

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绿茶是我国传统茶饮之一，在生活中得到大家广泛喜欢的茶叶，很多的人都喜欢饮用绿茶，基本你去谁家做客泡的也全都是绿茶；而陈皮呢，它是一只种药材，但也会常常拿来泡水喝，两者药效不冲突，可以一起泡水，两者搭配不仅是口感的结合，还吃功效的结合，功效很多，具体的介绍如下！

绿茶配陈皮

绿茶，清香怡人，含有多种成分，具有清热解暑、提神清心、降火明目等功效。

陈皮是常见的一种药材，性温，味苦、辛，有理气健脾、燥湿化痰的作用。

材料：准备适量的陈皮、绿茶。

做法：

1、将陈皮洗净，沥干水分；

2、将陈皮、绿茶放入杯中，注入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；

4、搅拌均匀，即可饮用。

1、止咳化痰

陈皮绿茶的只要功效就是止咳化痰。绿茶中含有大量的茶多酚，有较强的收敛作用，还有抗菌消炎的功效，而陈皮中含有挥发油，能止咳、祛痰、平喘，两者一起泡水喝，可以治疗咳嗽，。

2.健胃消食

陈皮气味芳香，含有大量的挥发油，可以促进消化液分泌；而绿茶中含有茶多酚、咖啡因等成分，可以促进胃酸的分泌，因此两者搭配在一起具有健胃消食的作用，适合常常没胃口、消化不良者使用。

3、止吐

陈皮绿茶泡水喝，还能有效缓解人类的呕吐，当时人们冲泡时可以取3到5克的陈皮，与三克左右的绿茶一起放在茶杯中，加入沸水冲泡，然后直接饮用泡好的茶汤，它就能让人类恶心呕吐以及反胃等不良症状很快好转。

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