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陈皮砂仁泡茶的功效
陈皮搭配
2021年08月06日 17:32 3207
陈皮的作用
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陈皮泡茶，是大家们习以为常的事了，尤其正当夏天，开空调、睡地上等都会导致身体上会出现各种各样的毛病，可以泡一杯茶，来缓解一下，陈皮能搭配泡茶的东西有很多，之前也给大家介绍过，今天，小编给大家介绍的是陈皮砂仁茶，看两者在一块，能擦出这样的效果呢。
陈皮砂仁的做法和大家长泡的方法是一样的，先准备陈皮5克和砂仁2克，再将准备好的东西放入杯中，以沸水冲泡，焖10分钟，代茶频饮。
陈皮砂仁泡茶的功效
1、健脾开胃
陈皮中含有的甲基橙皮甙物质，可抑制胃酸分泌过多，对胃黏膜可起到保护效果，且还可以调解体内湿气，起到健脾养胃的功效；而砂仁和陈皮的性温、味辛，可以健脾行气，其气味芳香，长于理气，能入脾肺，起到行中调气、去除油腻的作用，使它也能行散肺气壅遏，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良等症状。
2、化痰止咳
因为陈皮性温，具有很好的通气健脾、解腻、化痰，以及止呕等效果，且陈皮所含挥发油有刺激祛痰的效果，可使痰液更容易咳出；砂仁和陈皮可以治脾胃气结滞不散，陈皮的挥发油有刺激性气味，具有祛痰作用，陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。
3、预防心血管疾病
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可以使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压，因陈皮包含的果胶，是对高脂饮食引起的动脉硬化也有了一定的预防作用。
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