荷叶陈皮茶的功效与禁忌

陈皮搭配 2021年08月06日 17:48 1319 陈皮的作用

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陈皮，泡茶也快变成人们的常事了，之前也给大家推荐过这款荷叶陈皮茶，两者加一块，使它们又有了新的功效，今天小编要和大家讨论的是，陈皮荷叶茶它具有哪些功效和禁忌。

荷叶陈皮茶的功效与禁忌

陈皮荷叶茶的功效

1、健脾消食

陈皮中含有丰富的多种维生素成分，还含有大量的挥发油，可以促进消化液的分泌，推动肠胃蠕动，而荷叶中含有柠檬酸、苹果酸、荷叶碱等成分，有调节胃肠的功能，两者搭配泡水，可用于治疗脘腹胀满、恶心呕吐等症状。

2、燥湿化痰

荷叶有利水渗湿的功效，而陈皮中含有大量的挥发油，有祛痰止咳的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗湿痰咳嗽、痰多胸闷等症状，还可以配伍半夏、茯苓同用。

3、排毒养颜

陈皮中含有多种维生素及微量元素，可以促进新陈代谢，而荷叶中含有维生素C、槲皮素、枸橼酸等成分，有减肥瘦身、排毒养颜的功效，常喝陈皮荷叶茶，可以使皮肤更加光滑细腻。

4、去除湿气、

陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰湿型肥胖，因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，消肿祛湿。

陈皮荷叶茶有哪些禁忌

1、虽陈皮性温，饮用容易上火，但荷叶寒性，掩盖了这一点，因此冲调出去的茶也是归属于寒凉的，建议女士在月经期最好是不必服食，防止出现月经不调的状况，乃至也有可能加剧经痛的问题；

2、在选择荷叶时，要选择干的荷叶，尽量选择那些在太阳底下暴晒后晾干的荷叶。

3、平时饮用陈皮荷叶泡水喝也需要留意适当，假如过多服食不但不能够健康保健人体，反倒会对身心健康导致影响。

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