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鱼腥草陈皮水的功效

陈皮搭配 2021年08月18日 17:06 1713 陈皮的功效

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在南方，许多地方都有吃鱼腥草的习惯，鱼腥草最常出现的是在四川人的餐桌上，四川人经常用于凉拌，加上辣子，淋上醋和热油，是一盘非常解腻爽口的凉菜，鱼腥草就像香菜一样，爱的人很爱，不爱的人，一点都不吃，那，鱼腥草除了凉拌，还有没有其他的吃法呢？陈皮是一味非常好的中药材料和食疗材料，用来泡茶或者和其他的材料结合使用，都会有非常好的效果。那么，鱼腥草陈皮水的功效有哪些呢？

鱼腥草陈皮水的功效

鱼腥草入药有辛、微寒的性味，归肺经，有清热解毒、消肿、利尿的功效。陈皮具有一种清新的香味，有健脾、开胃的功效，可以有效地促进胃肠道的蠕动，用来治疗消化不良或者是食欲不振等疾病。

另外，长期喝鱼腥草陈皮水，还具有健脾、理气的功效，可以用来治疗脾胃虚弱，所以如果你有这些症状的话，建议你服用鱼腥草陈皮水来进行治疗，效果非常好的。

陈皮现在市面上有不少，价格有高有低，自然也是有真的有假的。很多人都以为陈皮就是橘子皮晒干了，所以不值钱，就随便买了回来服用，结果发现效果并不明显，甚至可能没有效果。

其实，一直一来，能入药且效果好的陈皮，指的是广东新会陈皮，而不是普通的橘子皮。新会陈皮必须至少储藏3年以上，才会有效果，新皮是没有什么效果的。这一点大家要注意。

现在市场陈皮的质量是参差不齐的，在十几年前陈皮还没有现在的知名度高，所以高年份的陈皮产量一定不多，如果有商家告诉你他有大量的高年份陈皮库存，并且价钱还低，那你就要谨慎了，高年份的陈皮产量不高，自然价钱也不会低。

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标签： 陈皮养生 陈皮养生食谱 鱼腥草

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