新会陈皮煲汤的好处

陈皮问答 2021年08月26日 17:07 659 陈皮的功效

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　现在女性都很注重身材管理，唯恐自己变胖，受到别人的嘲笑，但是，还有一部分人，他们是怎么吃都不会胖，看起来一副营养不良的样子，那这是为什么呢？在中医角度，脾主运化，为生血之源，主肌肉。所以不长肉，我们首要考虑脾虚，脾的功能欠佳。如果吃喝生冷，则使脾胃伤上加伤，哪会长肉呢？

新会陈皮煲汤的好处

除了这一点，睡不好也会变瘦，因为睡觉是阳气收藏的时候，睡觉不老实，阳气不能收藏，引致阳气不足。阳气不足也影响脾胃不能发挥功能。中医又有卧床血归肝，睡不好也会使肝血不足。那么我们就可以在日常的生活中多食用一些具有滋补功效的药材，例如，陈皮，陈皮是一味很好的中药材，那么，我们今天来了解一下，新会陈皮煲汤的好处吧。

新会陈皮煲汤的好处

麦芽糖陈皮肉丝汤

麦芽糖是由糯米、粳米、麦面、粟或玉米等经过蒸煮、发醇，加入麦芽经发酵糖化制成，又称饴糖或胶饴。麦芽糖性温、味甘，入脾、胃、肺经，能补脾益气，缓急止痛，润肺止咳。陈皮性温味辛、苦，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰的功效。生姜性温、味辛，入肺、脾、胃经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的作用。两者配合能加强脾胃功能。猪肉性微寒，味甘、咸，入脾、肾经，能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。这就是新会陈皮煲汤的好处。

这汤水健脾祛湿。只要脾胃健康，身体就不会过胖和过瘦。一家大小也能喝。

煲麦芽糖陈皮肉丝汤

材料：麦芽糖200克、陈皮1角、瘦肉400克、生姜1-2片新会陈皮煲汤的好处

煲麦芽糖陈皮肉丝汤

新会陈皮煲汤

制作方法：

1.瘦肉汆水切丝。

2.水煲滚后加入所有材料。

3.将麦芽糖慢慢溶开，和肉丝一起搅拌均匀。

4.转小火再煲1小时。

新会陈皮煲汤

注意：