萝卜陈皮水的作用有哪些呢？萝卜作为我们日常中常用的菜品，很多人都忽略了它的养生作用，其实萝卜是很好的食疗佳品。而陈皮不仅仅是很好的中药材，也是不错的烹...
陈皮泡什么茶养胃
陈皮搭配
2021年08月27日 17:19 844
陈皮的作用
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我们生活中有很多可以食用的药材，陈皮就是其中的一种，既是美食又是良药，不仅能给我们带来味觉上的享受，还可以让我们的身体得到良好的治疗，陈皮它本身就具有健脾养胃、止咳化痰等功效，搭配的不同，使它所呈现的功效不同，今天小编就给大家推荐几种搭配，使其养胃的效果更加的明显。
食材：陈皮适量，蜂蜜适量，玻璃杯一个；
做法：将水烧开后，倒入玻璃杯水，再把洗好的陈皮放入杯中，用盖子焖上一会，等到陈皮发散出香味后，陈皮水冷却差不多了，加入蜂蜜即可饮用。
功效：理气和胃，健脾养胃，老少皆宜，味道可口。
食材：陈皮约6克，红枣约10颗。
做法：将陈皮和红枣洗净后，用烧开的水冲泡陈皮和红枣，等待10分钟左右就可以饮用。
功效：理气降逆，补脾益胃，饭后食用，四季皆饮。
陈皮姜丝茶
食材：陈皮适量（一小把），姜丝适量（一小撮）。
做法：将洗净的陈皮和切好的姜丝，一同放入开水中冲泡，待温度适宜后即可饮用。若想调整口味，可以放入少量冰糖或红糖。
功效：健胃消食、消除积食。
陈皮冰糖水
食谱：陈皮适量，冰糖适量。
做法：将洗净的陈皮放入开水中，然后加入适量的冰糖，大约两三颗即可，待味道浓郁后即可想用。
功效：治疗胃寒，缓解肠胃。
陈皮冰糖粥
食材：陈皮适量，冰糖适量。
做法：将粥熬煮至软烂时，把洗好的陈皮掰开成小片，让如锅中慢慢熬煮，然后放入些冰糖，待粥完全软烂即可食用。
功效：既能让人开胃，还可以缓解感冒初期的呕吐。
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标签： 陈皮泡什么好
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