孕妇能不能吃陈皮

陈皮问答 2021年09月13日 17:26 681 陈皮养之家

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陈皮，它在我们的日常生活中无论是用处，还是对人们的健康都有一定的作用，虽说陈皮是个好东西，但是并不是所有人都适合使用，今天小编要和大家提到的是孕妇可以使用陈皮吗？下面就让我们一起来看看吧。

孕妇能不能吃陈皮

孕妇能不能吃陈皮 1

可以。

鉴于陈皮同时具有药用价值和营养功效，一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌的。因陈皮偏于温燥，它只适宜脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用，也适用于需预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝的人食用；有咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者、气虚体燥者、吐血及内有实热者不宜多食。因此，如孕妇出现食欲不振，咳嗽多痰等症状时，可适量的食用陈皮，来促进食欲，增进消化，化湿除痰。

孕妇可以适当的食用一些陈皮

孕妇能不能吃陈皮 2

陈皮属于发散性的食物，可以吃一点，适量就好。对于孕妇来说，孕前期孕吐、食欲不振都可以用陈皮泡水喝，才缓解孕吐，增强食欲，陈皮含有橙皮甙、类柠檬苦素、挥发油、维生素B、C等成分，气味和口感比较酸甜，非常适合孕妇使用，但要注意量。

阴虚体质的孕妇不宜吃陈皮

孕妇能不能吃陈皮 3

如果孕妇本身就属于阴虚体质，则不宜多食，否则容易引起上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，孕妇会引发胎儿胎热，损害胎儿的健康。

孕妇如何吃陈皮

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孕妇平时可以适量吃产品，而且对孕妇身体有一定好处，但是在使用时一定要注意使用量和使用方法！平时孕妇吃陈皮最好的方法就是把陈皮切成丝状以后，用清水洗一下，然后再用沸水冲泡，直接代茶饮用。除此以外，还可以把陈皮放在锅中，加入清水以后煎制，煎好以后取出过滤，把得到的药汁与大米一起入锅煮制成粥，然后直接食用就可以。

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标签：陈皮的禁忌孕妇