陈皮和什么搭配

陈皮问答 2021年09月18日 17:19 909 陈皮的作用

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说起陈皮，大家最常用的就是用它来泡茶，但是陈皮不单单可以单独泡茶，也可以和各种食材搭配，比如红枣、生姜、枸杞、各类的花茶和茶叶等等，搭配的不同，它所体现的效果不同，下面就让我们一起来看看吧。

陈皮和什么搭配

1、陈皮和红枣泡水喝

陈皮性温，味辛、苦，入脾、胃、肺三经，具有理气和中、燥湿化痰等功效。陈皮所含的挥发油可对胃肠道进行温和的刺激，从而起到增进食欲的作用。

2、陈皮和红豆泡水喝

红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，陈皮与红豆结合能减肥消肿。

3、陈皮和胎菊泡水喝

胎菊可以降血压，同时也具有清肝明目、消炎解毒的功效，与陈皮一起到搭配可以祛风散热、醒脑舒缓神经。

4、陈皮和梨一起泡水

陈皮与梨搭配，具有清热的功能，非常适合发热有内热的患者饮用，陈皮还能够润燥，再加上梨能赶走寒气，还能够止咳，改善咳嗽的症状。

5、陈皮和生姜一起泡水

当陈皮与生姜搭配后能够缓解感冒、排汗解热，夏秋天的午后，非常容易犯困，这样就会使免疫力下降，经常饮用这款饮品，能够止咳化痰，也具有预防感冒的作用。生姜能够促进血液流动，会使身体上的毛孔张开，加快汗液的排出，汗液排出后会带走体内的余热，有着祛除体内风寒的作用。

6、陈皮和柠檬一起泡水喝

陈皮加柠檬可以滋润肠道，帮助排便，缓解咽喉不适症状，还能使烦躁不安的情绪安定下来，便秘一般是由于生活习惯以及肠道干燥所导致的，经常喝这款茶可以滋润肠道，帮助体内的粪便尽快排出。秋冬时节的时候气候非常的干燥，人们难免体内的火气比较大，这就极易形成咽喉疼痛的情况了，经常饮用这款饮品，可以预防咽喉方面的问题出现。对于情绪不稳定的人群来说，饮用陈皮柠檬茶，可以刺激神经，可以让人进入兴奋的状态。

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