川陈皮和广陈皮都属于陈皮,是常见的治疗消化不良、胃痛、咳嗽痰多的中药。虽然川陈皮与广陈皮名称类似,但来源不同,在功效上有一定的区别,下面具体分析。川陈...
在家可做的陈皮佳肴,好吃又补身体
陈皮食补
2021年02月24日 14:00 791
陈皮的功效
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广陈皮备受历代名医的赞誉,甚至享有“千年人参、百年陈皮”的美誉。此外,广陈皮还具有独特的食用文化,不仅药用,在日常的菜肴中加入陈皮会提升菜品的味道。今天要介绍的陈皮食谱,是在家就能轻松做出的美味。下面按照陈皮食谱做法一起做出美味的佳肴吧!
材料:瘦肉500克、凤爪100克、当归头10克、党参20克、新会陈皮5克、红枣5克、桂圆肉5克、姜片3克、盐5克、味精2克、鸡粉2克、绍酒5克、冰糖5克、白开水1500克。
做法:
1.把党参、当归、新会陈皮、红枣、桂圆肉洗净待用,党参切段,当归切片,瘦肉和凤爪焯水,将以上材料一起放入炖盅内。
2.白开水加入调味料调匀后倒入炖盅内,封上纱纸,入蒸炉炖3小时后,取去纱纸,撇去汤面上的浮油即成。
党参有增加红血球及血色素的作用,能补中益气、养血生津。当归性温,味甘辛,有补血和血,调经止痛,润燥滑肠的作用。
新会陈皮也是一味常用中药,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。本品汤甜鲜美,身体虚弱、头晕目眩者可用作食疗。
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