茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
新会陈皮如何饮用，又适合哪些人呢？
陈皮问答
2021年10月28日 15:38 697
陈皮的作用
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新会陈皮是经过道地药材认证的药材，是广东三宝之首，也是十大广药之一，更是国家地理标志产品，具有极好的食用价值，常被人们用来泡水喝，那么如何泡水更好呢，又适合哪些人呢？
如何饮用新会陈皮
泡饮法
最简单的方式是直接泡水喝，没有什么大技巧，只需一个公道杯、或者玻璃杯、保温杯，按口感喜好冲泡，即可直接饮用，还可以搭配白茶、普洱茶、花草茶等一起冲泡。
煮饮法
将陈皮放入水中熬煮，能有效煮出其中的营养物质，如有抗氧化、祛痰和平喘之效的挥发油成分，能促进血液循环的橙皮苷成分，和促进新陈代谢的陈皮生物碱等物质。
适合哪些人饮用呢？
1、注意养生的人们
养生的话题在近年渐热，不论男女老少都开始重视。饮茶养生的潜能被挖掘，越来越多的人开始学着喝茶。适度饮用新会陈皮水，有益身体健康。
2、秋冬感冒，咳嗽不止的人群
家里的老人或者小孩在秋冬季节易感风寒出现咳嗽不止的问题，如果不想让老人和孩子过多服用西药甚至抗生素，可以适当用一些老陈皮泡水喝，能缓解咽喉肿痛、久咳难愈的症状表现。
3、应酬过多
陈皮含有的甲基陈皮甙有明显抑制溃疡发生的效果，而且还有抗胃酸分泌作用。其对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。
烟酒过度、应酬过多、肝火过旺引起的身体不适和消化不良的人群可长期饮用新会陈皮水。
4、长期抽烟、具有慢性咽炎的人群
长期吸烟，容易引发呼吸系统疾病，降低肺功能，增加罹患肺癌的风险，还容易诱发心脑血管疾病。
陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘效果价值较高，能减轻吸烟引起的不适症状。
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