陈皮长期喝的话，对于一些普通程度的胃病来说，是能够治好的，陈皮所有功效中有一条就是能够帮助调节肠胃，所以有胃病的朋友都可以饮用陈皮来改善自身的情况。什...
在炎热的夏天吃陈皮有什么好处呢？
陈皮问答
2021年10月29日 15:31 870
陈皮的作用
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陈皮是非常传统的中草药食材，具有一定的药用价值和食用价值，它能对我们的肠胃、心血管等有一定的作用。夏天，应该是多数人都不想过的一个季节，天气即炎热又闷，那么在这个季节吃陈皮能给我们的身体带来哪些好处呢？
开胃、改善肠胃系统
进入夏季之后，许多朋友都有肠胃不适的情况出现，而且还会感觉食欲不振，吃什么都没胃口，这个时候就可以吃点陈皮来开胃。中医认为，陈皮里含有一定的挥发油，这种物质能刺激到肠胃系统，能有效改善肠胃的吸收能力。
调节呼吸道
人们在夏天容易出现湿气、有痰的情况，特别是一感冒，喉咙里就很难受，好像有痰咳不出来，此时陈皮就可以派上用场了。陈皮能刺激呼吸道，起到去除痰湿的作用，此外，陈皮还能预防呼吸道疾病，减少感冒、咳嗽等疾病发生。
促进消化
特别是到了夏天，因为气温是很高的原因，人体的温度也会上升，这也导致了机体的不舒适，食欲自然是不好的，吃多了也容易不消化的。想必大家到了夏季的时候都有这样的感觉吧，这个时候陈皮就派上大的用场。陈皮里面是含有挥发油，对于我们的肠胃是有很好的作用，是可以促进消化系统，大家如果是有食欲不振或者是食欲淤积，就是可以多服用一些陈皮。
抗炎作用
我们也是可以很好的利于陈皮来抗炎，虽然说陈皮本身消炎的作用不是非常的好，但是如果是和维生素K和维生素C同时使用的话，就是可以使得抗菌消炎的作用大大的提高。
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