茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
女性平时喝陈皮水能带来什么好处
陈皮问答
2021年11月05日 16:55 1211
陈皮的作用
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陈皮，现如今已经是生活中常见的食材了，它除了是一味药材，还是一种养生保健食材，好多朋友无论是在家，还是上班都会泡一些陈皮水来饮用，饮用陈皮水的的好处可能大家都大概也有所了解，那么女性喝陈皮水能起到什么一样的好处呢？
燥湿健脾
女性常有脾气不足、阳虚湿阻的情况。体内有湿，脾胃受湿寒所困，气血运化不足。喝陈皮水，可以燥湿健脾，使脾胃不再受湿寒所。另外，冬天天气比较寒冷，很容易会出现手脚冰凉的情况，而每天喝一杯陈皮水能够有效的帮助促进体内的血液循环，让全身得到温暖，而且还有利于将体内的湿气和寒气排出体外，改善手脚冰凉的情况。
理气止痛
女性，因体质不同，有时会出现腹部胀痛等现象，可以尝试饮用一些陈皮水来缓解，因陈皮水中含有丰富挥发油成分，有这明显的理气作用，能缓解人类的腹部胀痛和食少腹胀。
刮油减脂
陈皮本身含有辛弗林、挥发油类成分、黄酮类等物质，可以帮助体内的油脂消耗。而陈皮搭配普洱也具有不错的效果，普洱茶在发酵过程中，会含有一种脂肪酶的成分，可以帮助分解脂肪，二者结合能够更好地起到减肥作用。
抗衰老
女性及其注重外貌，随着年龄的增长，身体也会慢慢的衰落，这一问题也成了众多女性的重点关注对象，而陈皮水可以缓解这一问题，因为陈皮水中还有一些内黄酮，这是一种重要的抗氧化成分，能清除女人身体内的自由基，并能防止过氧化脂质，对女人身体产生伤害，他能让女人身体保持年轻健康状态，可延缓多种衰老症状出现。
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