陈皮泡水喝的注意事项

陈皮问答 2021年11月16日 13:36 1025 陈皮的功效

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随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，冬季养生可谓是给身体进补最好不过的季节。很多人喜欢通过陈皮来进行养生，但是在食用陈皮的时候也需要注意一些禁忌。

陈皮泡水喝的注意事项

1.阴虚的人群不宜吃陈皮

很多阴虚的人群常常有失眠多梦的症状，这个时候就需要了解自己是否有阴虚的现象。由于陈皮性温，阴虚的人群过度进食陈皮以后，很容易让燥热加剧。导致人心烦意乱，焦躁难耐，久而久之会加剧失眠，使得精神不振。

2..胃热人群不宜喝陈皮皮

陈皮有健脾养胃的功能，胃寒者食用陈皮，可以起到调理肠胃的作用。不过如果你的情况属于胃热，则不适合服用陈皮。因为陈皮本身具有温热的药物作用，所以我们在吃的时候，本身较容易出现上火的情况了，而且本身胃热的人很容易出现口渴，口臭，小便短赤，大便秘结等症状，很可能会使得症状加剧。

3.热咳患者不宜吃陈皮

我们在服用陈皮的时候，不少人都是会出现咳嗽的情况了，这时候就容易对我们的健康造成影响了，所以不少人是会选择吃陈皮来止咳化痰了，但是我们要小心了，如果是由于外感风热引起的咳嗽症状就不适合服用陈皮了，这是属于热咳的问题了，陈皮虽然有止咳化痰的作用，但是咳嗽，气喘都属于热盛的状况，所以吃食陈皮，不仅不能治咳止痰，还会加重咳嗽现象。