陈皮糖的作用和功效

陈皮功效 2021年11月23日 11:51 1743 陈皮的功效

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陈皮自古以来就是人们喜爱的养生保健药，说起陈皮大家可能会想起小时候吃的陈皮糖。陈皮糖也是常见的食物，而且陈皮糖主要是新鲜的陈皮浸泡白砂糖浆之后制作而成的一种食品，也具有一定的功效与作用。

陈皮糖的作用和功效 1

1.燥湿化痰

陈皮糖含有的陈皮粉有燥湿化痰的功效，陈皮粉气味芬芳，辛散通温，以其温热干燥湿气，而陈皮挥发油有刺激性祛痰的作用，另外陈皮糖中含有柠檬酸，柠檬酸也有祛痰的作用，所以陈皮糖有燥湿化痰的功效。

2.降低血压

从营养学的角度来讲，这种陈皮糖中含有非常丰富的柠檬酸，还有大量的维生素b族和维生素c，不但可以促进肠道的蠕动，而且可以有一定的营养神经、降低血压的功效，可以预防心脑血管疾病的发生。

陈皮糖的作用和功效 2

3.促进食欲

陈皮糖含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，有助于消化，增加食欲。在食品中加入柠檬酸后口感好，并可促进食欲，陈皮糖中就含有柠檬酸，因此陈皮糖能增强食欲。

4.降逆止呕

陈皮糖的原料是陈皮粉，而陈皮粉有通气健脾，降逆止呕的功效，陈皮粉含有的挥发油对肠胃有温和的刺激作用，能排除肠管内积气，缓解反胃症状所以陈皮糖有降逆止呕的功效。

陈皮糖不宜多吃，如长期大量食用陈皮糖，有可能导致低钙血症，陈皮糖的含糖量很高，小孩子陈皮糖吃多了可能会影响牙齿的生长发育。

陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效，如果想要起到一定的养生作用，大家可以直接用陈皮泡水喝，也是不错的选择。

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