茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
陈皮能和灵芝一起泡水喝吗
陈皮问答
2021年12月01日 15:51 1427
陈皮的功效
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陈皮有着“一两陈皮一两金”的赞誉，陈皮的营养价值其实是非常高的，将其入药也是非常不错的。陈皮和不同的食材泡水或者煮粥，更能缓解不同的疾病症状，陈皮能和灵芝一起泡水喝吗？
陈皮和灵芝两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。灵芝和陈皮联合使用，长期服用可以帮助患者调理身体。
陈皮性温，味辛、苦，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于脘腹胀满、咳嗽痰多等症状，而灵芝是一种珍贵的药材，性平、味甘，有补中益气、健脾和胃、止咳平喘等作用。
陈皮和灵芝泡水喝的好处
理气化痰
灵芝和陈皮一起泡水具有理气、化痰、和中、消食，同时有扶正固本的作用。对于慢性疾病长期虚损所导致的身体虚弱，尤其是慢性肺系疾患出现的咳嗽、气喘长期不愈，具有理气化痰同时能够扶正固本，逐渐缓解肺气虚损的作用。
缓解疲劳
陈皮中含有多种挥发油及微量元素，用陈皮泡水喝，有缓解疲劳的作用，而灵芝有补肺益肾、养心安神的功效，常配伍酸枣仁、柏子仁等同用，适合失眠、心悸、健忘等人群服用。
养心安神
现代药理研究显示灵芝多糖具有抗衰老、提高免疫功能的作用，同时有一定的宁心安神、健脑益智的作用。陈皮对于肺胃疾病出现的咳嗽、痰多，还有消化系统消化不良出现的腹胀、纳呆都具有一定的治疗效果。
补气健脾
灵芝有保胃健脾、理气化瘀的功效，可用于神疲乏力、心悸失眠、食欲不振等症状，而陈皮有理气健脾、降逆止呕的功效，可用于脘腹胀满、恶心呕吐等病症。
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