陈皮和艾叶泡脚的好处

陈皮功效 2021年12月06日 11:53 1585 陈皮的功效

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入冬泡脚百病全消，泡脚养生，已有数千年历史，泡脚是一个比较好的生活习惯，天天泡脚是对身体有好处的，泡脚可以促进人体的血液循环，用陈皮和艾叶一起泡脚有哪些好处呢？

陈皮和艾叶泡脚的好处 1

一、祛除寒气

冬天用来泡脚可以促进身体的血液循环，赶走体内的湿寒，陈皮的主要功效是理气健脾，还能去除身体里面的湿气，再加上艾叶本来就有通经络、调理阴阳的功效，所以经常用艾叶和陈皮泡脚有很多好处。

二、润肠通便

用艾叶和陈皮泡脚主要有排湿散寒、润肠通便、美容皮肤的功效，在冬天气候比较干燥，容易发生便秘的情况，用艾叶和陈皮一起泡脚可以预防上火所造成的便秘。陈皮和艾叶泡脚还可以治疗皮肤瘙痒以及脱皮的症状。

陈皮和艾叶泡脚的好处 2

三、行脾胃之气

橙皮和艾叶泡脚具有散寒止痛、行脾胃之气的功效，陈皮和艾叶泡脚可以治疗皮肤瘙痒以及脱皮的症状，同时艾叶还能够有效的起到止血的作用，而且也可以用来安胎，预防流产。

四、止血

陈皮和艾叶的性味相同，且都归属脾经，加在一起泡脚具有温经止血的功效，如果在平时的时候患有流鼻血的时候，可以通过陈皮和艾叶泡脚进行缓解，可以有效的起到止血的效果。

五、滋润皮肤

使用艾叶陈皮煮水泡脚，具有促进局部的血液循环，加速脚部代谢废物的排出，可以起到滋润皮肤，营养角质层，去除死皮的功效。同时艾叶和陈皮中，也含有角质层细胞所必需的矿物质、微量元素等，可以促进脚部的细胞进行代谢增殖。

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