陈皮和黑茶一起喝有什么效果

陈皮搭配 2021年12月07日 17:25 1824 陈皮的功效

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在日常生活中，很多朋友都喜欢喝茶，在茶叶茶之中放一些具备别的健康养生作用的中草药材，那样做不但让茶叶的营养成分更为丰富多彩，另外还可以充分发挥出大量的健康养生功效。

陈皮和黑茶一起喝有什么效果

陈皮可以和黑茶一起泡吗

陈皮可以和黑茶一起冲泡，还可以加上枸杞一同冲泡。陈皮素有消食去腻，理气养脾的功效，而枸杞有清肝明目，延缓衰老的功效，这两者加起来再配上黑茶，是绝佳的养生饮品。陈皮略苦，枸杞偏甜，黑茶比较醇和，所以如果调配比例适中，既养生又好喝。很适合学生，白领阶层，经常对电脑的人士饮用。

陈皮和黑茶一起喝的效果

1、保护肝脏、适合饮酒的人

黑茶含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

2、促进胃肠蠕动

黑茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

3、有助肾脏排泄

黑茶能够吸附体内的有毒物质排挤体外，能深层排毒，有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

4、促进食欲，助消化

黑茶具备疗养肠胃的功用，清肠胃，能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

5、低血压、养阴清热

黑茶具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些黑茶大有益处。

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