茯苓是中国的传统中药，主要分布在中国、美洲、大洋洲、日本以及东南亚的一些国家，陈皮是生活中常见的中药材，两者都可以药食两用。那茯苓陈皮泡水喝有什么功效...
陈皮妙方，帮你缓解胃胀打嗝
陈皮功效
2021年12月14日 11:39 1585
陈皮的功效
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打嗝是一种常见的生理现象，每一个人的生活中都会经历打嗝，但是打嗝有时会引发一些尴尬，陈皮作为理气的中药材，如何食用陈皮快速的缓解打嗝现象？
什么是胃胀打嗝
胃胀患者经常出现打嗝的现象，会有气体喷出。因为胃脘充盈的状态，吃不下任何食物，米粥等流食不能下咽，导致身体消瘦营养不良。精神问题也会随之出现，例如精神抑郁、出现神经性头痛。
胃胀打嗝如何吃陈皮
陈皮是理气的好帮手，在日常生活中，可以在健胃理气的基础上，例如在葛根，山楂等药时佐以陈皮，有助于通胃气。在饮食调理上，陈皮是脂肪肝药膳的常用之品，例如，陈皮山楂饮、陈皮决明子茶、陈皮枸杞茶等。
陈皮葛根水
原料：陈皮、葛根
做法： 1.先用细流的清水将葛根和陈皮表面的灰尘清洗干净。 2.然后将葛根和陈皮放入杯子中，加入开水进行冲泡。 3.将杯子的盖子盖上，焖上20分钟左右，待水温之后就可以饮用了。
功效：陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进分泌消化液，排除肠管内积气。陈皮良好的理气作用，对于一些胸脘胀满、气滞等症状的人群有很好的缓解作用。
陈皮姜茶水
原料：陈皮10克，姜20克
做法：首先将以上材料洗净，其中陈皮用清水浸泡30分钟，一起入砂锅加2碗水煎至1碗，温服。
功效：陈皮姜茶水不仅能够温中散寒，健脾利湿，对胃疼起到辅助治疗的功效，还可以顺气健脾，缓解胃胀打嗝的现象，对于一些中气不和所导致的呕吐现象，也有较好的治疗作用。
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