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陈皮能治疗打呼噜吗?

陈皮问答 2021年12月22日 17:21 662 陈皮的作用

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打呼噜是一种常见的现象,打呼噜的表现症状一般为在晚上睡觉的时候会发出比较大的声音,除了让人们比较烦恼以外还会影响枕边人的睡眠质量,其实打呼噜并没有它表面那么善良,它的背后也是有一定的杀伤力的。

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打呼噜的原因

打呼噜是日常生活中的一种常见症状,引起打呼噜的原因多与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体肥大,以及舌根后坠、肥胖等因素有关,还有可能是因为身体劳累。

打呼噜的危害

1、女性打呼噜容颜易老

打鼾致气血不畅,造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状,即使用化妆品都无济于事。

男性打呼噜伤身

现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖,以致于许多男性睡觉时都打呼噜,出现睡眠呼吸暂停,经常被憋醒。长期打呼噜,会造成头痛头昏、失眠健忘、免疫力等多种疾病。

陈皮能治疗打呼噜吗?

中医认为,肺司呼吸,开窍于鼻。它是人体与天气、外界沟通的孔窍。所以肺有病,首先就会体现在鼻子上。而鼻子如果吸入了六淫邪气,最先伤的器官就是肺。如果鼾声如雷,整日吵得别人睡不着的话,说明肺出问题了,山楂陈皮汤有很好的化痰止鼾效果。

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陈皮山楂汤的做法

需要准备5g陈皮、10g山楂,然后将陈皮洗净,用适量水浸泡,山楂干洗净,将山楂干倒入锅中,加入适量水大火煮开,改小火煮至汤色变深,将陈皮倒入锅中,再略煮一会,加入适量冰糖,待冰糖融化后即可。

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