陈皮加艾叶泡脚帮你排走多余湿气

陈皮功效 2021年12月27日 11:57 1276 陈皮的作用

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现代社会，生活、工作压力大，加之空调的大量使用，人们普遍喜欢吃凉的食物，所以体内多寒、湿之毒，通过泡脚，可以加速体内寒、湿之毒的排除，为我们拥有健康的身体保驾护航。

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陈皮和艾叶泡脚的好处

陈皮和艾叶泡脚可以驱寒

到了冬天，人们都感觉身体寒冷，手脚冰凉。泡脚的时候加点艾叶，明显能够感受到驱寒的效果。有些人属于寒性体质，不光是冬季，一年四季都会有手脚冰凉的表现，常用陈皮和艾叶泡脚，这样的症状可以得到很大缓解。

陈皮和艾叶泡脚可以健脾除湿

湿气重也是很多不注意养生的人常常会有的一种情况。因为陈皮能够健脾祛湿，艾草能够温通经络、散寒，有利于祛湿。所以如果身体湿气重，可以用这两种药材一起泡脚。当然，这种情况还可以通过其他的方式调理。

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陈皮和艾叶泡脚可以促进消化

美食能够治愈一切，但是吃多了容易消化不良，有消化不良的人群可以通过使用艾草陈皮泡脚，可以促进身体的血液循环，有助于肠道的蠕动。但是选择使用艾草陈皮泡脚的时候，水温尽量不要过高，泡脚的时间也不要太长。

陈皮和艾叶泡脚可以治疗脚气

脚气也是长期困扰着人们的一种不起眼的小毛病，对于患有脚气以及风湿疾病的患者，适当使用艾草陈皮泡脚也能够很好的改善不良的身体症状。如果平时冬天的时候感觉皮肤比较干燥没有弹性的话，那么可以每天用艾草陈皮泡脚，起到补水保湿的效果。

陈皮和艾叶泡脚可以治疗感冒

陈皮和艾叶泡脚能够改善下肢或者足部发凉、发麻或者是疼痛的症状。通常情况下可以用来治疗外感风寒型感冒，能够有效缓解咽喉肿痛，全身酸痛以及流鼻涕的症状。

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陈皮存放在什么容器能够陈化的好？