你知道山楂陈皮红茶泡水喝的功效与作用吗？山楂陈皮红茶泡水喝具有消食导滞、理气健脾、减肥以及其它的功效与作用。下面本文会详细的讲解山楂陈皮红茶泡水喝的功...
陈皮红茶，健脾养胃养生茶！
陈皮搭配
2021年12月30日 12:51 999
陈皮的作用
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中国人自古有喝茶的习惯，茶既保健又养生养心，自是日日不离。？红茶是非常常见的茶，有很多人喜欢品红茶，也有很多人知道喝红茶养胃，红茶和陈皮搭配养胃效果更加。
陈皮红茶的泡法
材料：红茶、陈皮
泡法：首先把红茶和陈皮放入茶杯中，用开水冲洗，倒掉水分；然后重新往茶杯里面倒入沸水，盖上杯盖，焖三到五分钟；最后经过三、五分钟后，陈皮泡红茶就可以饮用了。
陈皮和红茶搭配的好处
健胃养胃
红茶能强壮骨骼，红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。而陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
消炎杀菌
陈皮具有抗炎的作用，而且陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。红茶中的多酚类化合物也具有消炎的效果，所以说陈皮和红茶二者搭配也能够消炎杀菌。
促进消化
红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。陈皮中含有的挥发油，能够促进消化，而红茶也可以促进食欲，两者搭配饮用效果更佳。
抗衰老
陈皮中的含有的维生素C能够美容养颜，对皮肤比较好，能够延缓衰老，光嫩皮肤，而红茶中也含有抗氧化剂，抗衰老的效果也比较好，所以说陈皮和红茶搭配也能够起到抗衰老的作用。
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