重度焦虑症的朋友就别寄希望于陈皮了，陈皮本身并不是什么心理类的药物，我们重度焦虑症已经是比较严重了，依靠陈皮是不行的，比较轻症状的焦虑症还是可以喝陈皮...
陈皮味的咖啡有点特别！
陈皮搭配
2021年12月30日 15:56 2591
陈皮的作用
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咖啡是公认的健康饮品，有助于头脑清醒、精神抖擞，特别适合上班族饮用，在忙碌的工作中来一杯可集中注意力，提高工作效率。咖啡是一种时尚饮品，爱喝咖啡的人很多，但是陈皮味的咖啡你喝过吗？感兴趣的话可以试一试！
陈皮咖啡的做法
材料：陈皮1袋、黑咖啡1包。
做法：1、将10g陈皮放入杯中，加黑咖啡；2、加入沸水搅匀，待2分钟后饮用咖啡，食用陈皮。
用法：午餐后30分钟饮用和晚餐前30分钟饮用，晚餐后不要饮用。
陈皮咖啡的好处
对皮肤好
喝咖啡对皮肤有好处 咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤加速排出废旧角质，还具有抗氧化作用，陈皮中含有维生素C能让皮肤更加健康，达到细腻皮肤作用，还能够延缓皮肤衰老。
促进消化
咖啡有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。陈皮含有挥发油也可以促进消化，加快肠胃蠕动，陈皮咖啡不仅能助消化还能缓解便秘。
解酒
咖啡中的绿原酸可避免酒精中毒。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。陈皮也有解酒的功效， 一些醉酒后的人，选择用陈皮泡水喝还能起到不错的解酒性的作用。 注意事项：
因为咖啡可以起到提神醒脑的作用，且持续时间长，所以为了有一个良好的睡眠质量，在晚餐后就应该不再饮用陈皮咖啡，如果饮用陈皮咖啡的时间太晚，会导致神经兴奋从而影响睡眠。
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标签： 陈皮如何搭配
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