重度焦虑症的朋友就别寄希望于陈皮了，陈皮本身并不是什么心理类的药物，我们重度焦虑症已经是比较严重了，依靠陈皮是不行的，比较轻症状的焦虑症还是可以喝陈皮...
陈皮和当归搭配有哪些好处？
陈皮搭配
2021年12月31日 17:22 1859
陈皮的作用
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陈皮可是“养生百搭小能手”，在我国的使用史非常悠久，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。由于其放置的时间越久，其药效越强，当归和陈皮都是中药，两者搭配起来也有很多的好处。
陈皮和当归搭配的好处
止咳平喘
冬天天气寒冷，吸入冷空气很容易咳嗽。陈皮中含有橙皮苷等物质，有化痰止咳的功效，而当归中含有大量的挥发油，有抗菌、平喘的作用，两者一起泡水喝，可用于治疗咳嗽、咳喘、咯痰等症状，还可配伍杏仁、桃仁等同用。
补血活血
陈皮有健脾和胃的功效，能调节胃肠功能，而当归中含有氨基酸、维生素、挥发油、矿物质等成分，能促进机体造血功能，增强身体免疫力，两者搭配泡水，适合面色萎黄、眩晕心悸、倦怠乏力等人群饮用。
调经止痛
经期对女性来说是每月都要经历的，在经期保养也很重要，很多女性在经期都会肚子疼。当归中含有多种挥发油、有机酸及多糖等物质，有兴奋和抑制子宫平滑肌的作用，可用于治疗月经不调、经闭痛经等症状。
陈皮搭配当归要怎么吃
陈皮当归茶
材料 陈皮、当归、红枣。
做法 1、将陈皮、当归洗净沥干，红枣去核切片； 2、锅中倒适量水，大火烧开； 3、放入以上药材，煮10~15分钟； 4、倒入杯中，盖闷5分钟左右，即可饮用。
陈皮当归鸡蛋汤
材料：陈皮10g,当归12g,鸡蛋2个。
做法：将陈皮和当归清洗干净切丝，在锅里加入适量的水，把准备好的食材让入水中同煮，至蛋熟后去壳，再煎至200ml陈皮当归鸡蛋汤就做好，饮汤食蛋，具有化痰散瘀的功效。
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