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孕妇吃陈皮好吗？

陈皮问答 2022年01月05日 17:04 748 陈皮的功效

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很多怀孕的人胃口都会不好，什么都吃不下，胃口不好很大部分原因就是消化不良导致的，消化不好，肠胃蠕动慢，就会导致脾胃的不舒服。而陈皮是一种温和的药，我们都知道它具有促进消化的作用。因此很多人会想着让孕妇吃点陈皮来促进消化，从而增加食欲。那么，怀孕的人是否能吃陈皮呢？不同状态的孕妇应该怎么吃陈皮？

孕妇吃陈皮好吗？

一、这些孕妇不宜吃陈皮

1、阴虚体质的孕妇不宜吃

这些人吃了陈皮容易引起上火、喉咙痛、烦躁失眠，甚至损害胎儿健康。

2、怀孕初期的、胎象还不稳的孕妇不宜吃

怀孕初期婴儿还未发展完好，陈皮里多少有点添加剂和防腐剂，对胎儿有影响，不宜多食。

3、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服陈皮。

二、哪些孕妇可以吃陈皮

身体较好，且胎象稳定的孕妇可以少量服用。陈皮又名橘皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，具有一定的药用价值。孕妇在胃口欠佳时，可以吃些加了陈皮的食物，刺激胃部分泌胃液，进而促进消化。但是需要注意的是，陈皮从根源上讲属于药材，因此如果不是必要的话，小编建议孕妇还是不要吃陈皮。

三、孕妇不同状态怎么吃陈皮

1、孕妇胃口不太好的话，建议可以吃一些加了陈皮的食物，这样，可以刺激胃分泌胃液，从而达到消化好的作用，具有开胃的功效。

2、怀孕妇女难免会出现孕吐的现象，若孕吐一直控制不住的孕妈妈，这个时候建议闻一下陈皮，或者是吃陈皮做调料的食物，这样能有效帮助你控制住呕吐。

总的来说，孕妇在食用陈皮的时候一定要小心，不要过量食用，如果是胃口不好时可以搭配其他食材与陈皮一起食用。尽量不要直接食用，或者最好还是不要食用，可能会对胎儿造成影响。

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标签： 孕妇

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