陈皮和红糖泡水有什么功效？

陈皮问答 2022年01月07日 15:45 1475 陈皮的作用

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陈皮泡水是很多人都知道的一种喝法，尤其是在广东地区，很多人可能从小就开始食用陈皮。陈皮不但风味好，而且具有相应的营养价值，陈皮可以和红糖一起泡水喝，也有益处。

陈皮和红糖泡水有什么功效？

材料：陈皮10克、适量的红糖。

泡法：1.将陈皮洗净、放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，使陈皮的味道浸泡出来，浸泡15分钟左右，然后再过滤取汁。2.最后再加入红糖一起调匀就可以饮用了。

陈皮和红糖泡水的好处

止呕

恶心呕吐是人们都非常熟悉的一种胃肠道不适症状，如果出现了呕吐的情况，可以服用陈皮红糖水进行改善。在生活中有胃不好的情况，或者是肠胃不舒服都可以服用陈皮红糖水进行调理，使症状得到有效的缓解。

治疗感冒

冬天比较寒冷，如果不注意保暖，很容易感冒。陈皮和红糖泡茶时也可以在水中加入生姜或者干姜一起熬水喝，可以有燥湿和胃、理气健脾、补中益气、缓急止痛、活血散寒的作用。可以用于风寒感冒，风寒感冒或者受寒之后胃寒呕吐的症状。

止咳化痰

咳嗽痰多是一种十分常见的情况，对于人体危害很大，长时间不治很容易导致健康出现问题。陈皮具有止咳化痰的功效，红糖具有清肺止咳的功效。陈皮和红糖都是平常比较普通的药材，陈皮和红糖搭配能够到达一个止咳化痰的效果。

祛斑美容

服用陈皮之后能够很好地将体内的毒素排出体外，达到美容养颜的功效，红糖具有祛斑美容，防衰老的作用，还具备活血化瘀补血补气散瘀的作用，陈皮和红糖泡水对于皮肤有很大的好处。

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