陈皮可以短期内每天一瓣泡水喝,可以用来改善消化不良、食欲不振、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症状,但长期每天一瓣陈皮泡水喝不可以,以免引起上火、肠胃不适、口干舌...
2024-06-06 228 陈皮泡茶
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陈皮单独冲泡就具有很好的养生价值,能够理气健脾、燥湿化痰,但是如果和其它的药材、食材、茶类搭配饮用的话,那么效果会更加的好,陈皮可以和丁香搭配泡茶药用价值极高。
陈皮和丁香泡茶的功效
治疗食滞胃胀
很多人作息不规律,容易熬夜、生气,而且喜欢吃油腻的食物或者是吃饭吃的太快等原因很容易出现胃胀不消化。陈皮和丁香泡茶能够改善这种情况,帮助治疗食汁胃胀,如果出现这种情况可以用陈皮和丁香泡茶喝。
治疗呕吐症状
由于食用了大量的油腻食品之后,很容易就会诱发呕吐以及发冷不适等不良状况,而陈皮和丁香泡茶可以起到快速治疗呕吐的功效与作用,在冲泡丁香陈皮茶的时候,最好也可以加入一些姜汁,快速止呕的作用会更加明显。
治疗气虚
气虚的人很容易出现疲劳无力、少气懒言的情况,轻微的活动一下就容易喘不过起来,这样长久下去会很不利于健康而且影响日常的生活。陈皮和丁香泡茶可以起到逐渐改善虚弱体质的功效,具有增强身体抗病能力,预防某些疾病的作用。
治疗咳嗽
冬季是流行性感冒的“天下”,并且这种感冒极具传染性,有些人到冬季的时候,咳嗽比较严重。陈皮和丁香泡茶喝有化痰止咳的功效的,而且对声音沙哑,咽喉疼痛等问题也有改善,在冲泡的时候加入梨的话效果更好。
丁香陈皮茶的泡法
丁香陈皮茶一般是选丁香三克,陈皮三克,煎水代茶饮,做法是将丁香陈皮的杂质去除,可以根据自己的口味加入蜂蜜,可以代替茶来饮用,丁香陈皮茶能够理气、散寒、促进消化等。
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