陈皮茶能抵抗雾霾吗？

陈皮问答 2022年01月10日 16:49 781 陈皮的功效

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雾霾天可谓是过敏人群的噩梦，雾霾中的多种颗粒物极易造成过敏，同时还可能诱发上呼吸道感染、哮喘等严重的疾病。

不少专家提醒：雾霾直接毒害肺脏，防雾霾最好从保护肺脏开始，比如日常饮食多注意清肺、润肺、养肺等。

经研究发现，茶叶里富含的茶多酚，最主要的功效就是消炎抗菌，在雾霾严重的日子里，每天喝一杯热茶，既可以有效补充人体所需水分，又可以有效降低雾霾对人体造成的伤害。

陈皮茶能抵抗雾霾吗？

新会陈皮有止咳化痰润肺止咳行气的功效，雾霾污染多喝陈皮水也有挺大的身心健康协助，被雾霾污染包围着的你何不每日泡点陈皮水或小青柑喝。

同呼吸，共命运。在日常生活中，我们喝到的水，吸入的空气，吃到的食物，很有可能会受到不同程度的污染，这些被人体吸入的毒素，可通饮茶来减轻其副作用。

茶本身固有的良好药性，有利于与人体的某些毒素相结合，把毒素带出体外，减轻毒素对人体的危害。

在此，小编推荐大家在雾霾天气喝一杯陈皮普洱茶，不仅可以护肺，还能够清除体内沉积的雾霾。

陈皮普洱茶综合了新会陈皮独有的果味清香和云南普洱特有的甘醇爽甜，配搭成了风味一绝的清甜甘美。茶汤为透亮的棕褐色，陈香浓郁，沁人心脾，入口细腻滑爽，回味甘甜。冲泡时加入果皮口感更佳。

陈皮普洱茶的功效与作用有顺气理中，健脾，燥湿，化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能和、调脾快膈、通五淋，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，疗酒病。在雾霾天泡上一杯陈皮普洱，是个不错的选择。

但是，因每个人生活环境和身体状况都不同，所以选择茶品时需要慎重，要选择适合自己的茶品。日常饮茶时，茶宜淡不宜浓。但过量食用高蛋白食物者则可以适当饮用浓茶。身体比较虚弱的人，可以饮药性温补的茶，比如含茶色素较高的茶，红茶、精制乌龙茶、黑茶是这类人较好的选择。

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