都说陈皮对身体好，好在哪里？

陈皮问答 2022年01月17日 11:49 988 陈皮的作用

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陈皮或许我们在平时的生活中会经常的见到，比如炒菜或者是煲汤的时候，放适量的陈皮不仅可以起到提鲜的效果，而且本身的营养对于我们的身体也是很好的。

都说陈皮对身体好，好在哪里？

陈皮对身体有哪些的好处？

治疗支气管炎

很多人会有不停咳嗽的现象，咳嗽的连话都说不清，不是因为简单的患上感冒，而是患上支气管炎所导致的。陈皮可以治疗支气管炎，支气管炎患者可以用陈皮、大蒜一起煎水、泡水喝，然后代茶饮用。

止咳

冬季是咽喉问题的高发季节，咳嗽的人群也越来越多，陈皮是一种比较温和的药食两用的产品，止咳平喘、理气健脾、温中散寒的功效。而且陈皮的性质比较温和，当人们服用之后可以起到非常不错的通气、止咳的作用，所以说陈皮是可以止咳的。

治疗脾胃虚寒

陈皮对于脾胃虚寒的症状有一定的好处，陈皮不仅可以治疗胃寒，对患者体质也有很大的改善作用，对于脾胃虚寒的人在家里要多准备一些陈皮，在做菜的时候可以放入，这样长期吃陈皮对大家的脾胃虚寒的症状是可以缓解的。

美容养颜

皮肤是我们体内最大的器官，多爱美女士经常出入美容院做各种皮肤护理，但是皮肤最好是从内在进行调理。食用陈皮对皮肤有很大的好处，陈皮中含有维生素C，能够起到美容养颜的作用，可以抗氧化、抗衰老，还能够具有美白的功效。

人们对健康的关注度越来越多，陈皮对身体的好处也被大家所熟知，陈皮除了上述所具有的好处之外，还具有促进消化、治疗胃痛、呕吐、慢性胃炎的作用和功效。

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