新会陈皮能预防结石吗？

陈皮问答 2022年02月08日 11:54 999 陈皮的作用

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说到养生食材可能有很多的人首先想起的就是枸杞，花生，红枣等等，事实上除了这些常见的养生食材之外，还有部分养生食材是人们平时服用较少，但是对身体又有比较大的帮助的，比如说陈皮。

新会陈皮能预防结石吗？

陈皮是药食同源的保健佳品，而新会陈皮是陈皮中的佼佼者，对于身体有很多的益处，具有理气健脾、止咳平喘、促进消化的作用，而且对于心血管和呼吸系统也有很好的好处。

结石是很常见的疾病，在人体的很多部位都可能会有结石，种类有很多，在人体很多方面都会有体现。在不同部位的结石，表现是有很大不同的。在同一个部位，结石的大小也会导致不同的表现。

新会陈皮能预防结石吗？

不良的饮食习惯容易引发节食，而且如果水质不佳、喝水太少的话也会引发结石，不同的生活环境、气候，不良的生活方式也是引发节食的主要原因，出现结石会给患者带来特别多的痛苦，所以说要及时的治疗和改善。

对于含活性多糖的新会陈皮，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯新会陈皮的男性，得胆结石的机率低于40%，所以说新会陈皮在一定程度上是可以预防结石的。

在生活当中，我们要注意养成良好生活习惯，注意预防结石。可以在生活中用陈皮泡水喝，多喝水可以加速身体的代谢，少吃脂肪高的食物，多运动，清淡饮食，而且在夏天的时候避免长时间晒太阳，这样才能够预防结石，拥有一个健康的体魄。

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